No domingo devo ter feito uns 7 ou 8 km.
A forma física vai melhorando a cada passeio. Sinto mais força nas pernas, ando mais tempo sem descansar, faço o trajecto em menos tempo e tenho aproveitado as descidas para exercitar as pernas.
Desta vez levei uma mochila pequenina com uma garrafa de água [e o telemóvel], usei uma t-hirt branca micro-perfurada, meti carradas de protetor solar, mas ainda não usei o capacete.
Uma tremenda falta de caco porque a Lagoa de Albufeira no domingo parece um vespeiro de gente e a certa altura tive de me afastar das estradas principais não fosse um maluquinho qualquer abalroar-me e acabava-se logo ali a nova-aventura numa valeta cheia de caruma, beatas fumegantes, e pinhas bicudas.
Desta decisão impuseram-se outros caminhos. A Lagoa tem muito trilho de BTT e foi exatamente o que fui experimentar para fugir à fúria dos automobilistas.
Resultado: fiquei com as mãos num estado para lá de lastimoso. O punhos são demasiado rugosos e rijos e o trilho obrigou-me a levantar o rabo do selim e a fazer mais força de braços que o normal. Hoje a coisa está melhor mas ontem não consegui pegar na gata pelo rabo.
Umas luvas, calhando comprar umas luvas não seja assim tão má ideia.
Lá em cima falava-vos do meu pior inimigo a seguir ao IVA da restauração. O selim.
O meu selim intentou numa espécie de cruzada para me tramar o befe.
E tramou.
Experimentei outros calções mais largos e ainda fiz pior. A meio do caminho ponderei abandonar a bicicleta na beira da Lagoa e seguir o resto a pé, mas o que fiz foi molhar o rabo na água salgada, e chlap chlap chalp, lá continuei pela beirinha, mais fresquinha e mais devagar.
Preciso u-r-g-e-n-t-e-m-e-n-t-e de uns calções próprios.
Preciso de um capacete que não me faça transpirar, preciso de uma coisa que me agarre as mamas às costas como se fosse um homem, e preciso de umas luvas que me deixem as mãos capazes de continuar a escrever um blog.
E também preciso de umas meias ultra fortes para não acusarem (injustamente) o V. de violência doméstica.
Quem ajuda aqui a pobre Uva?
Dão-se alvíssaras.
Agradecida.
Chamem a Vera (Também quero um blog)!
ResponderEliminarAs melhoras Uvinha
A Vera já chegou. Está ali em baixo :)))))
EliminarOlá Be! Obrigada, estou que nem me posso.
Minha Uvinha, precisas disso tudo mesmo, precisas de um selim de mulher e calções com almofada, precisas de luvas e capacete, precisas de umas meias como as minhas e depois disso precisas de tirar uma foto foto para seres uma loirete. Se tiveres dúvidas pergunta o que quiseres, respondo-te a tudo, se não souberes mesmo o que fazer aconselho-te a ir a uma loja profissional, lá vão ajudar-te. Tenho pena de não estar mais perto, se estivesse ia contigo às comprar e depois acompanhava-te numa pedalada.
ResponderEliminarOlááááááááá!
EliminarE escuta lá, eu aqui só tenho a Decathlon e a mim parece-me tudo igual.
Que calções achas que devo comprar? Há 80 tipos de calções. E o selim de gaja diz lá nas instruções que é de gaja? E o espigão caberá na minha bicicleta-da-treta-que-custou-50-euros, aquilo é sempre o mesmo diâmetro?
Acredita que quero muito continuar mas não me quero matar.
Que violência, credo!
;)))
Vou acompanhar-te no 'Caminho'. Gostava de fazer isso. Daqui a dois anos já devo conseguir... se ainda tiver rabo.
EliminarOh... fiquei tão emocionada que o meu comentário ficou cheio de erros, deixa lá.
EliminarQuando fores à Decathlon não compres nada sem falar com um funcionário, ele poderá ajudar em todas as questões. Em relação aos calções há pouquíssima escolha para mulher, mas podes trazer uns de homem, desde que te fiquem justos ao corpo. Com ou sem alças terá de ser opção tua, sendo que com alças são mais confortáveis, mas vais maldizer aquilo sempre que quiseres fazer um xixi. O meu espigão diz Lady, mas pode não dizer nada, mais uma vez o funcionário poderá ajudar-te. Em relação ao espigão, poderás não ter de o mudar, se o selim der para apertar no teu, se conseguires leva o espigão e o teu selim quando fores à loja.
E sim, é um desporto violento, embora não pareça, mas se te apaixonares a sério isso pouco importa.
Oh... estou tão feliz.
Então vou lá hoje ver. Esses com os suspensórios devem fazer calor, mas vou experimentar. O selim tem de ser de gaja, ok, e a ver se compro umas meias mais fortes (tipo daquele tecido dos fatos de surf) porque estou farta de me aleijar com a porra dos pedais e tenho as penas numa miséria.
EliminarE na semana passada sai na bicicleta com céu nublado (não meti protetor nos braços feita anormal) e voltei com um bronze à camionista que só te digo...
Se te serve de consolo, também tenho esse bronze, nos braços e nas pernas.
EliminarTal como disse a Be, fala com a Vera (A Loira)
ResponderEliminarhttp://tambmqueroumblog.blogspot.de/
Ela é que é a profissional do BTT e dos trilhos e cenas!
A Verinha é mais conhecida que o Zé dos Plásticos!
Eliminar;)))
A Gaja também não deve tardar!
Obrigada SM. Também pedalas?
Não. Eu é mais desportos de equipa. E na qualidade de observador, não de praticante! :D
EliminarLogo vi que eras tipo V.
EliminarSó desporto de sofá. Futebol portantos.
Wrong again, darling! Basket, nacional e internacional! Futebol, só mesmo o Benfica para meter veneno aos meus amigos (ou levar, quando perde)
EliminarAh... E vou à natação com o meu filho de 7 meses e meio. Conta?
Ahhhh basket. Fixolas. Nunca joguei grande coisa mas dá ideia de ser fixe.
EliminarClaro que conta, a canseira que isso é, perdes mais calorias que fazer 8 km de bina!!
;)))
Eu joguei uns aninhos valentes. Tenho umas bases teóricas sólidas e uns conhecimentos técnicoa. Mas é mesmo só basket de TV! :D
EliminarPodes crer pá, o puto gosta daquilo à brava então tenho que andar com ele para cima e para baixo! É espectacular!
Estou maravilhada com a tua coragem! Força. Arranja os apetrechos todos e bora lá!
ResponderEliminar;)))) Estou numa de viver mais uns aninhos saudável.
EliminarPrecisava muito de iniciar um desporto, e este surgiu-me (vê lá tu) porque tirei a bicicleta do sótão (9 anos depois de a ter lá metido) para a vender no OLX!!!
O meu problema com as bicicletas é mm esse...n há cu q aguente :) (o meu pelo menos não aguenta)
ResponderEliminarHahahahahahahahahahahahahahahha
EliminarDesde que não me apareças à frente, fazes muito bem, pedala para aí.
ResponderEliminarHahahahahahaha. Tu não eras capaz! Vias logo que era eu, azelha, nas bermas da Lagoa, cheia de nódoas negras, e ainda me oferecias um frasquinho de Mytosil (daqueles dos blogs da especialidade) para ajudar com a pele seca. Hum?
EliminarQuando vejo um ciclista fico cega, mal vejo a estrada. É instintiva, a vontade de varrê-los a todos, fico fora de mim, não há explicação.
EliminarO melhor é não arriscares.
Eu não sou um ciclista. É preciso diferenciar.
EliminarSou uma Uva armada-ao-pingarelho a tentar equilibrar-me (sem partir os dentes) em cima de uma bicicleta vermelha com 20kg com as mudanças avariadas.
Nem consigo fazer o sinal de mudança de direção porque se largo o volante, pronto, esbardalho-me toda.
Tuuudo bem. Se levares uma mocada minha não te queixes, considera-te avisada.
EliminarE se me riscares o carro, tens-me à perna.
E se te magoares, não tenho saldo para ligar para o 112.
E se me magoares, tens-me à perna.
Ando sempre com um saco e meia-dúzia de pedras, na mala do carro.
Acho que é só.
Não digas que não te avisei.
Acho que a Pipinha está a precisar de ir ao psicólogo.
EliminarA pipinha anda a precisar de ser varrida. Aparece por Lisboa que te trato da saúde.
EliminarA minha bike é vermelha. Encosta que depois falamos.
Combinado. Vou sair já de casa em direcção a Lisboa, à caça de uma bike vermelha.
EliminarO meu carro é preto, ok? Só naquela de não me confundires.
até já.
Nem te vi.
EliminarSempre vieste, garganeira?
De qualquer modo, sempre que vires um desses palermas a andar de bicicleta, tenta passar a 1,5 metro de distância.
Mais uma coisa: Tenta viajar um pouco mais, que pode ser que te cultives.
Vá, aká uma beijoca meu pedaço de mau caminho.
Boa! Não conheço muitas mulheres que gostem e pratiquem ciclismo! Bons caminhos!
ResponderEliminarThank you! Por enquanto ando a experimentar a 'modalidade - andar de bicicleta'. Ciclismo parece-me um bocadinho demais para aquilo que ando a fazer.
EliminarSe a coisa se desenvolver aviso.
Decathlon? Desaconselho, por vários motivos.
ResponderEliminarMaterial desse género existe. Que tal procurar numa loja da especialidade (artigos para ciclismo/bicicleta)?
Boas melhoras.
Vou primeiro à Specialized - MoveFree no Dolce Vita Tejo a ver se me emprestam um selim de teste.
EliminarA Decathlon é capaz de ter coisas de pior qualidade mas mais baratas o que para o caso é melhor para mim que só estou a iniciar.
Obrigada. Tudo o que quero é recuperar para o fim de semana.
Li isto tudo e nem sei o que te diga. As melhoras do teu rabo. Serve?
ResponderEliminar(Serás doida?)
(OK, era uma pergunta retórica)
:D
Estou determinada Linda. Vou andar de bicicleta até vir a mulher da fava rica. Fartinha da minha vida de sofa surfer e de casa trabalho trabalho casa. Preciso de fazer desporto, preciso de conhecer gente nova, preciso de viver!
EliminarAlém disso estou a ficar deprimida (coisa quase impossível já que estamos em pleno verão) e a bicicleta faz-me bem à tola! Largo em cima daquilo e sou uma Uva nova.
Cara Uva, se o cicloturismo se tratar de um projecto para futuro tem de começar por trocar de bicicleta. Numa loja da especialidade. É necessário tirar medidas ao corpo para seleccionar um quadro com o tamanho adequado (os funcionários tratam disso tudo) para uma postura confortável (ou terá vontade de destruir a bicicleta à marretada após uns quilómetros). Depois necessita de um selim largo de senhora. O capacete é absolutamente indispensável (já vi gente em btt partir capacetes em quedas simples, que é bem melhor que partir a cabeça. Idem para umas luvas. Uma pequena bolsa sob o selim com um kit básico de reparação. Um cantil com tampa de protecção ou, preferencialmente uma mochila com saco e tubo de fluídos integrado, tipo camelbak, que para mim serve para carteira, tlm, pequeno estojo de primeiros socorros, algumas ferramentas adicionais, calços de travões, barritas de cereais.
ResponderEliminarCalções com protecção, camisola adequada, esquecer tshirts de praia. Alguns colegas mais *avançados* não dispensam a GoProHero ou lá o que é aquilo e o gps à prova de água. Neste caso é conveniente levar baterias adicionais. Se ao final da tarde, não esquecer pirilampos led de sinalização e equipamento reflector. Se levar uma camelbak esta já inclui elementos reflectores. Se for no monte à noite é necessário iluminação específica de grande fluxo para evitar ficar pendurada numa árvore. Quando se sentir à vontade, sugiro umas botas de ciclismo e pedais de encaixe.
Uns 2500 euros serão suficientes para uma excelente máquina. Fuja da decathlon neste assunto.
(estive num grupo em que era o pobrezito com uma bicla de 700 euros quando três quartos dos restantes tinhas bicicletas em carbono com metade do peso da minha, suspensão integral, acima dos 5000 euros, um deles com um par de pedais em titânio mais caros que a minha montada... )
Abraço!
Que maravilha de resposta aqui para a Uva se entreter.
EliminarPois. Mudar de bicicleta seria para já uma excelente ideia. A minha bicicleta é uma valente merda, e já deu para perceber isso logo no primeiro passeio que fiz. Deve pesar uma tonelada e tem as mudanças avariadas (eu não percebo nada daquilo, ando sempre na mesma mudança).
Para já gostava muito e ter um selim adequado e uns calções com almofadas a ver se me aguento mais tempo em cima dela. Levo a água numa mochila mas não dá jeito nenhum. Por enquanto ando por ali sozinha na Lagoa a cumprimentar os velhotes que regam os jardins, mas chego estoirada e percebo que andar de bicicleta não é como fazia em miúda que qualquer caranguejola servia anos sem fim.
2500€ parece-me um horizonte bastante longínquo, na medida que tenho uma filha para criar ;)))
Não há nada mais baratucho que dê para lhe tomar o gosto?
Ando a ver fóruns e há malta que até liga (e muito) ao peso do selim!!! Aquilo pesa o quê? 100 gramas?
Vou espreitar uma loja Especialized ou lá o que é, no DolceVita Tejo. O selim em primeiro lugar com o capacete e as luvas, depois vejo se vale a pena investir numa bina melhor (deve ser de certeza - dou esta debulhadora ao V.) e depois faço Lagoa - Cabo Espichel pela estrada e depois vou pelo monte (se não me matar entretanto) e depois se me sobrarem forças compro uns alforges e vou para Espanha, a cavalo numa aranha.
E depois ganho uma prova, escrevo um livro, ganho um balúrdio de guito e depois pago a casa, despeço-me do trabalho e vou para a Índia ser life coacher de vacas.
;)))
2 500,00€
Realy????
Realy Uvinha, 2500 € sem extras. Para fazer o que eu faço tem mesmo de ser, senão além de correres riscos vais pedalar sempre desconfortável e com dores. Por isso é que te disse que sim, que podia ser na Decathlon, obviamente que uma loja especializada será 1000 vezes melhores, mas imaginei que não querias um selim de 200 € numa bicicleta de 50 €, sim, foi esse o preço do meu selim.
EliminarBem, quando fores à loja diz qualquer coisa, se gostares de algum em especial há sempre sites onde se arranjam mais barato.
onónimo, eu também pedalei um ano numa berg de 500 €, fiz com ela o meu primeiro Caminho de Santiago.
:DDDDD
ResponderEliminarDeixei-me entusiarmar pela bicicleta que gostaria para mim próprio.
Ok, cara Uva, 500 euros, mas em loja da especialidade.
O tamanho da bicicleta tem de ser adequado ao teu corpo para uma postura confortável. É mais importante que o peso (da bicicleta!).
Não esquecer capacete, calções de ciclismo, luvas e uma bomba de ar para os pneus. E pneus adequados ao tipo de percurso. Nada de pneu fino susceptível a furos, mas também não necessita ser o pneu de btt para dar uns passeios pela marginal.
A camelbak é para os 100km na serra, excelente pelo espaço e pela bolsa de água, de facto não é essencial no início. Idem para ferramentas, kits de primeiros socorros, gps, e botas e pedais de encaixe.
Luzes de sinalização para o crepúsculo, se aplicável. E um selim adequado. Um dos meus colegas comprou um selim caríssimo ultra leve só para retirar peso e rogava pragas a quem lhe vendeu aquilo.
O selim é mais pesado que a sua aparência devido à estrutura metálica. Atenção à altura. Não deve estar demasiado baixo. A perna deve ficar um pouco menos que esticada no ponto mais baixo da pedalada. E atenção à posição do pé no pedal.
Mas, em abono do meu argumento inicial, uma bicicleta de 2500 é equipamento médio de pessoa remediada!
:DDDDD
Abraço!
Claro, uma bicicleta como deve de ser ronda os 7000 €. Acho que a Uva não vai acreditar, mas é verdade. Uva, não te assustes.
EliminarAh... e se fores para o monte mais vezes manda colocarem gel nos pneus, assim evitas ter de aprender a mudar câmaras de ar mesmo antes de aprenderes a pedalar. O gel tapa os furos mais pequenos e tu continuas a pedalar sem perceberes sequer que tiveste um furo, com as câmaras de ar normais estás tramada.
(Já reparaste que isto é pior do que falar com um grupo de gajos que esteve na tropa, não já?)
7 000,00€???????????
EliminarVocês querem matar-me do coração, só pode.
E isso é o quê, uma bike de BTT toda em Swarovski crystal? (na gíria pedaleira: toda em carbono?)
Tu fazes o BTT? É que já li não sei onde (ontem andei nos fóruns até altas horas) que as mesmas bikes fazem montes e fazem estrada e que tens de mudar as rodas para fazer uma coisa e outra, o que implica comprar 4 rodas e APRENDER a mudar rodas sozinha.
Essa coisa do selim é uma dor de cabeça. Tenho tudo mal. Tenho aquilo muito baixo, pernas demasiado flectidas, talvez demasiado para a frente (desconhecia que o selim deslizava para trás e para a frente) e ando a matar-me porque a minha bicicleta pesa uns bons 20kg.
Ai que tristeza tão grande ser ignorante.
Cara Uva, atenta às palavras sábias da cara Loira.
EliminarMudar rodas é simples numa boa Bicicleta.
Mas para começar não necessitas dessas coisas.
Depende muito do uso pretendido.
(e ainda nem sequer começamos a falar dos produtos de limpeza e lubrificantes, óculos polarizados, botas e 'fatos', bombas de alta pressão para ajustar suspensões, suportes para fazer manutenção da bicicleta, e diversas outras coisas que me devem estar a escapar a esta hora ;)
Em síntese, se pretendes no futuro fazer 100 quilómetros na serra então o melhor é começar já a juntar uns milhares de euros. Cada quilito a mais é uma tortura (repara que isto é dito por um rapaz que fez essas coisas com uma bicicleta de menos de mil euros). E como diz a cara Loira, a última coisa que queres é ter um furo no meio de nenhures.
Se é para passeios na cidade, ciclovias, marginal, jardins, sítios onde possas usar o telemóvel para pedir uma boleia de regresso, é um desperdício investir tanto.
Mas tem atenção ao tamanho da bicicleta e ao tipo de pneus.
E se comprares um cantil não cometas o erro de comprar um sem tampa de protecção. Salta todo o género de porcarias do pavimento.
E as luvas. E o selim. E o capacete.
Abraço a ambas!
(ps. um verdadeiro 'artista' tem duas bicicletas, a de 'monte' e a de estrada; enfim, um maluco como o meu Tio tem 3 de monte e 2 de estrada, mas o homem é capaz de tirar uma semana inteira para passear na Escócia ou na África do Sul)
Ó pá, cheguei agora aqui que ando com as leituras atrasadas. Já nem vale a pena dizer mais nada não é?
ResponderEliminarMas acho que te estão a assustar com tanta informação e preços de bicicletas para pros. Acho que não é preciso gastar 7000 € para nos divertirmos e pedalar uns kms. Mas claro, depende das carteiras e dos objectivos. Já compraste o essencial, o resto pode ir com calma :)