Se a montanha obesa, lontra, preguiçosa e mal disposta não vai a Maomé, então o Maomé, cheio de genica, todo convencido que é desta que faz a travessia do deserto montado numa bike de BTT, vai às fuças à montanha, pede-lhe satisfações, grande lontra não me ouviste a chamar? zástráspás, grande sova na montanha, e volta com menos 500 calorias.
É o que dizem os especialistas.
A Uva é o Maomé e a montanha é o novo ginásio do subúrbio.
500 calorias é o que dizem que se perde numa única aula.
A montanha que não tem filhos vai para 25 anos, mas vai parir, oh se vai, uma uva nova todas as sextas e sábados.
O que é que se passou?
Inscrevi-me ontem no Cycling.
Tungas!
Vou fazer aula à sexta feira à noite e ao sábado de manhã.
Tenho direito a 3 dias por semana para passarinhar no ginásio e vou pagar 15,00€ por mês.
Já paguei 3 meses. Não há maneira de desistir disto assim. 45,00€ é muita massa para deitar janela fora, além do que é muito mal educado mandar coisas pela janela.
Não sei o que se passa comigo.
Sinto-me capaz de engolir o mundo.
Volto cá para vos falar disto no sábado, já com alta musculatura nas canetas.
Me aguardem.
Grande maluca. Tu eras aquela que asfixiava no ginásio. Sei.
ResponderEliminarOu muito me engano, ou o teu ginásio é da mesma cadeia do meu. (Abriu no sábado que passou?)
Força nas canetas, como dizia o outro.
(Olha, tu e eu vamos ser como essa da imagem, sabias? Com a tanga Chanel e tudo. Mas eu chego lá primeiro ;))
As cotas "mais boas" do pedaço??! Também quero!!
EliminarSim sou a que detesta ginásios. Tu sabes bem. Aquilo dá-me nos nerves.
EliminarSim é esse mesmo. Abriu no subúrbio e ontem era fila até à boca para inscrições. Gostei daquilo. Vim de lá maravilhada com os secadores do cabelo. A sério?? Os ginásios têm secadores para o cabelo? E cacifos? Estou que não me aguento. A última vez que estive num ginásio os sacos ficavam dentro da sala amontoados ao pé do espelho.
O meu objetivo é muito sério. Fazer 270 km na primavera. Já percebi que voltinhas ao fim de semana (e tem estado sempre a chover) só não chega. É preciso treinar mais, fazer outros exercícios, pedalar mais.
Fui vencida pelo meu próprio cérebro (viste aquela notícia de que não existe livre arbítrio e que somos escravos do nosso cérebro? Dá um post bem bom se tivermos coragem de dizer que Deus afinal coise....) e pelo V. que também já se inscreveu (finalmente) a ver se tapa os ossinhos com alguma coisa além da pele...
Be: cotas O TANAS!!!!!!
É o meu, então. Bem me parecia. São excelentes e low cost.
EliminarNão me meto em teorias se Deus sim ou não, senão piro, porque se não, fico chateada, se sim, fico confusa.
~
Be: cota, pois — mas só eu, que aqui a anfitriã diz que é passa, mas deve estar a referir-se aos cigarrinhos para rir: ela é uma brasa com idade para ser minha filha, não tarda.
Tb conto ir lá no sábado mas para fazer Body Pump e dança logo de manha par arrebitar.
Eliminareu gosto mais de dar uns bons mergulhos.
ResponderEliminarbj doce
Também eu, mas agora estamos no inverno e as marés vivas já se sabe o que são. Já experimentaste o SUP (Stand Up Paddle) na Lagoa de Albufeira? Tens de lá ir falar com o meu amigo Rui Meira!
EliminarDás mergulhos mas é com o fato, e podes fazer o ano inteiro.
E por aqui as academias estão lotadas dessas celebridades a pedalar freneticamente, para entrar no Verão com o corpinho sarado.,
ResponderEliminarAbraços!
Aqui é inverno. Mas estão lotadas na mesma. Ninguém quer morrer atravancado num sofá. Anda tudo possuído pelo demónio do ginásio!!!!
Eliminarcycling ainda não fiz, por enquanto sou apenas mera observadora destas aulas.
ResponderEliminarquero saber tudo! se for demasiado cansativo, continuo a fazer de mirone! Hehe
um beijinho*
É dose. Eu bem as vi a suar as estopinhas. Mas é a atividade que queima mais e dá grande pica. Se eu adoro andar de bike então nisto não sei não.
EliminarConto-te tudo no sábado.
Tu não fujas daí!
A mensalidade parece-me bem.... será desta que volto ao ginásio? :)
ResponderEliminarCycling dispenso que aquilo não dá para mim....
Volta!!!!! O ginásio é muita bom. Chama-se PUMP.
EliminarVou lá cuscar no fds ;)
EliminarComecei há pouco tempo essas aulas no meu ginásio e estou super fã! Não gasto 500calorias mas saio de lá a pingar e sem sentir que foi demasiado esforço (como é por exemplo a corrida, que é um castigo para mim...) que não sou muito dada a grandes esforços! Aguardo ansiosamente as evidentes melhorias ao nível da bela perna!! ;)
ResponderEliminarCorridas para mim, olha, até tenho medo de começar. Quando era miúda corria dias inteiros, e tenho medo de começar e depois vou dar cabo das articulações porque o trail e as maratonas dão cabo de uma pessoa.
EliminarÉ só lesões. Só vejo malta lesionada por andar a correr. É bem mais violento que o BTT. Aquilo são os ossinhos todos a bater no chão.
(Tem cuidado que as gajas costumam ficar exageradas das pernas por causa deste desporto)
Adoro RPM! Go for it girl!
ResponderEliminar;))))) ÓÓÓÓIIIIIIIIIÉÉÉÉÉÉÉ.
EliminarPara quem não gosta de se esforçar muito e goste de dançar têm que experimentar o Zumba, eu faço há 3 anos e estou cada vez mais viciada :)
ResponderEliminarZumba mas é no pedal. Sou completamente desconectada do esquema. Elas vão para a esquerda e eu para a direita... uma tristeza.
Eliminar15€ ??? eu aqui na província pago 42... ok que tenho livre trânsito para todas as aulas e máquinas todos os dias, mas é uma pipa de massa.
ResponderEliminarFaço cycling há anos e adoro, derrete as gordurinhas todas, reforça a musculatura e mata o bicho do pedal quando está a chover, mas não tem nada a ver com o pedalar pelo monte com o vento a bater nas fuças e a lama como máscara anti-rugas. Força nisso Uva, depois conta-nos tudo.
15€ mas é só 3 dias (sexta, sábado e domingo). Não penses que é cá tudo e tudo. Náááá
EliminarSó quero ir uma vez. Ginásio é muito cansativo, e o banho e a tralha e veste e despe e mostra as mamas às outras e tal...
Uvaaaaaaaaaaaaa!!! ó Uvaaaaaaaaaaaa!!!
ResponderEliminaras 500 calorias é a soma das pedidas por todas as treinantes nina. Tu nem as pensas, chegas a casa, toda tu és boca, toda tu és estômago e prontusssssssssss, as tuas 50 calorias perdidas foram-se. Ainda assim boa sorte miga.
Não é nada! É 500 por aula! Tu não menerves! Eu depois vou logo dormir e nem vejo mais nada.
EliminarUvinha, Ela, a malvada da fome, estará à tua espera ao pequeno
EliminarEstou a brincar. Mas, comigo não deu, a porta do frigorífico parecia a porta do Continente, num abre e fecha desenfreado
Boas corridas de bicicleta para ti,tudo de bom,eu cá prefiro dar uma boa caminhada!! Além disso,com a chuva,também é impossível andar de bicicleta,no entanto,continuo a preferir dar uma boa caminhada!! http://mundoteenagerofsophia.blogs.sapo.pt
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